Written by Zabkása 160 grammos diéta / Fashion / April 07, 2015

Diétás bounty szelet - Házi csokoládé kókuszdióval Bounty.

A Bounty csokoládé szintén nagy kedvencem, és gyakran eszem kakaós-kókuszos zabkását vagy kókuszos-csokoládés turmixot reggelire.

A masszából csokoládéformákat készítünk, és 30 percre a hűtőbe tesszük.

Bounty szelet sütés nélkül Recept képpel.

Isteni házi készítésű bounty szelet: Nincs tele cukorral.

A kihűlt tésztára kenjük a sárga krémet, amelyhez a tojássárgákat liszttel összekeverjük, és tejjel sűrűre főzzük. Puha, puha, diétás piás szelet. Bounty szelet receptje KGizi konyhájából. A kutatók már régóta ismerik a kókuszolajban található középláncú zsírsavak gombaellenes és antibakteriális hatását.

Az átszitált lisztet a sütőporral elmorzsoljuk a margarinnal, hozzáadjuk a cukrot, a kakaót, a tojásokat és összegyúrjuk.

A csokoládét vízgőz fölött felolvasztjuk, hagyjuk kicsit hűlni, majd belemártjuk a kókuszrudakat, és néhány perc alatt megdermed. Házi készítésű BOUNTY szelet 3 összetevőből. Kókuszos édesség selymes tejcsokoládéval bevonva, összesen 16 g fehérjével. Paleo bounty szelet Cukrászdáinkban állandó kínálatunk része, de előfordulhat, hogy elfogyott, ezért kérjük, érdeklődjön telefonon.

Bounty szelet sütés nélkül Recept képpel.

Megveszem: fehérjeszeletek, energiaszeletek árai, eladó fehérjeszeletek, energiaszeletek.

Igazi retró süti: egy csokoládészelet receptje.

A NoCarb sportbár így készül: 1 dl kókusztej (vagy bármilyen tej) 30 g kókuszzsír.

A kókuszreszelék adja a különleges ízt, mindezt egy puha tésztába csempészve.

Megveszem: Fehérjeszelet, energiaszelet.

A kókusztejet a kókuszdió húsából préselik ki, konzerv vagy konzerv formában, készen kapható.

Ha nem szenved gluténérzékenységben, akkor sima búzalisztet vagy zablisztet is fogyaszthat.

Mindössze 218 kalóriát tartalmaz, tápértéke pedig megfelel egy minőségi fehérjeszeletnek.

Bounty jeges kávé Hozzávalók: 2 dl tej (bármilyen típusú) 2 tk.

A csokoládét megolvasztjuk, majd összekeverjük a Q mascarponéval, esetleg édesítőszerrel és tejszínnel.

A többi (száraz) hozzávalót egy másik tálban szintén jól összekeverjük, majd a tojásos masszára öntjük.

A lisztes és tojásos keveréket összekeverjük, és a formába öntjük.

Keverjük össze a kókuszkrémet, a tejet, a mézet, a vaníliát és a kókuszreszeléket.

Elkészítési idő: 55 perc Elkészítés: A tejet, a vajat és a cukrot felforraljuk.

A felvert tojáshabból 2-3 evőkanálnyit, 3 tojás sárgáját, 3 evőkanál xilitet, 3 evőkanál kakaóport, 3 evőkanál rizslisztet és a sót alaposan keverjük össze.

Ha sűrűbbé szeretné tenni, adhat hozzá még egy kis kókuszreszeléket.

Ha a hús megsült, vegyük alacsonyra a lángot, szórjunk egy kis sót a serpenyőbe, hogy a tükörtojás ne ragadjon le.

Sokan úgy gondolnak a holsteini szeletre, mint retró ételre, de ennél sokkal többről van szó!

Bounty szelet sütés nélkül.

A krémhez keverjük össze a kókusztejet a kókuszreszelékkel, egy csipet sóval, és ha szükséges, ízesítsük xilittel.

A különbség a feldolgozási folyamat hosszában van, és míg a szűz olajnak enyhe kókuszíze és szaga van, addig a szűrt kókuszzsír tiszta és illatmentes.

Megveszem: Fehérjeszelet, energiaszelet.

Házi csokoládé kókuszdióval Bounty.

Bounty szelet sütés nélkül.

A csokoládét az olajjal gőz fölött megolvasztjuk, és a masszából vizes kézzel falatnyi hurkákat formálunk, majd két kanál vagy villa segítségével beleforgatjuk a csokoládéba.

Paleo diéta esetén használhatsz mandula-, kókusz-, gesztenyelisztet. Ha nem diétázol, vagy csak egyszerű hozzávalók vannak otthon, nyugodtan készítsd el édesítőszer helyett cukorral, kókuszzsír helyett vajjal és sima csokoládéval.

A kókuszreszeléket keverjük össze a sűrű kókuszkrémmel, és hagyjuk állni 1 órát, hogy a kókusz jól beszívódjon.

Öntsük egy pohárba vagy befőttesüvegbe, öntsük fel tejjel, szórjunk bele kókuszreszeléket.

Isteni házi készítésű bounty szelet: Nincs tele cukorral.

A tejben elkeverjük a zselatint, felforraljuk, majd hozzáadjuk a margarint és a cukrot, addig melegítjük, amíg a cukor és a margarin is elolvad.

Nehézség: Ha kókuszos csokoládéról van szó, sokunknak a bounty jut először eszébe.

Igazi retró süti: egy csokoládészelet receptje.

Keverj bele egy kis olvasztott csokoládét, dobj bele 2-3 jégkockát, és már fogyaszthatod is.

A kókuszhabot egyenletesen eloszlatjuk a tepsiben lévő tésztán, majd lisztezett felületen kinyújtjuk a többi tésztagombócot, és óvatosan ráhelyezzük.

Zúzott csokoládé és a kókuszzsír (vízgőz felett, vagy) egy edényben nagyon alacsony hőfokon, folyamatosan kevergetve, hogy ne égjen oda, olvadjon meg.

Amikor a vaj megolvadt, adjuk hozzá a darát, és főzzük egy percig.

Nedves kézzel gombócokat formázunk a masszából, sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és kissé lenyomkodjuk.

Főzzük le a kávét, még melegen édesítsük és hűtsük le. A legegyszerűbb Bounty szelet recept.

Egy tálban keverjük össze az összes hozzávalót az olvasztott csokoládé kivételével.

Kókuszlisztet is használtam, mert jobban összeállt, mintha csak sima kókuszreszelékkel készítettem volna. A tejcsokoládéval tényleg olyan, mint a bounty, már minden nélkül kapható a nagyobb drogériákban. A tojásokat felverjük a cukorral, a vaníliás cukorral, majd hozzáadjuk a tejet és az olajat. Egy kapcsos tortaformát kenjünk ki vajjal, szórjunk bele kekszmorzsát, nyomkodjuk le és egyenesítsük ki, hogy mindenhol egyforma legyen.

A másikhoz hasonlóan lisztezett tortaformában 180 fokon kb. 15 percig sütjük.

Olvasszuk fel a csokoládét, keverjük el benne a tejet és a vajat, kenjük a kókuszos réteg tetejére. Hevítsünk zsírt egy serpenyőben, és pirítsuk meg a hússzeletek mindkét oldalát, majd lefedve tartsuk melegen. Öntsük kókuszzsírral kikent, lisztezett csatos tortaformába (sütőpapírt is vághatunk bele), és 180 fokon süssük tűpróbáig (kb. 15 perc). Különösen jól jönnek nyáron, amelyek közül csak a kekszek miatt kell bekapcsolni a sütőt, de az egész munka néhány perc és néhány finomság hozzávalókkal. Óvatosan keverjük össze az előbbi masszát a habbal, miközben fokozatosan hozzáadjuk a kókuszt.

Aki szereti a kókuszos édességeket, annak ez a süti telitalálat lehet.

Tehát néhány hozzávaló + 15 perc és máris élvezheted a csokis-kókuszos álmot! Sport szelet diétás, sütés nélkül.

Written by https://designinwhite.eu/?lang=hu&page=/QCWwG / Fashion / April 07, 2015

Written by Tejtermék diéta alatt / Fashion / April 07, 2015